Padel og tennistræning

Træning der gør dig bedre

RaiseYou giver padel- og tennistræning til børn, unge og voksne. Holdtræning, faste hold og privattimer — tilpasset det niveau, du er på.

Børn & unge

Træning der matcher alder og niveau — med sjov, bevægelse og progression som omdrejningspunkt.

Voksne

Faste hold eller aftaler, der passer ind i hverdagen. Vi træner teknik, kampspil og kondi.

Privattimer

Få individuel sparring til serv, fodarbejde eller taktik — alene eller med en makker.

Sådan ser træningen ud

Teknik og bevægelse

Vi bygger grundteknikken solidt op med fodarbejde, slagøvelser og øjne for detaljen.

Faste træningshold

Gennemførte forløb med faste tider, så træningen bliver en vane i stedet for en enlig dag.

Kamp og turnering

Vil du spille turnering? Vi forbereder dig til kampsituationer, pres og spil på måttene.

Sæsonoptakt

Træningen kan også bruges som opvarmning til en af vores camps — så du er klar til banen i udlandet.

Klar til at komme i gang?

Fortæl os hvem træningen er til, hvilket niveau I er på, og hvor I gerne vil spille — så finder vi en løsning, der passer.